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Ein guter Lehrer ist,

wer Dir zwar sagt,

wohin Du schauen, nicht aber, was Du dort sehen sollst.

Herwig Kummer

Mein Angebot umfasst zahlreiche Impulse, Workshops & Ansätze zu pädagogisch - psychologischen Themen im Schulalltag unabhängig von der Schulform an. 

Mein Ziel: pädagogisch - psychologische Kompetenzen von Lehrpersonen zu erweitern, schulinterne Entwicklungsprozesse anzustoßen und neue Impulse für ein Lernen auf Augenhöhe zu initiieren.

Lernen Sie gerne mich und meine Arbeit kennen,

Ihr Dr. Benjamin Förster

IMPULSVORTRÄGE

Psychologische Impulsvorträge für Lehrkräfte

 

Meine psychologischen Impulsvorträge vermitteln kompaktes, wissenschaftlich fundiertes Wissen für den Schulalltag. Lehrkräfte erhalten praxisnahe Strategien, um Stress zu bewältigen, Resillienz aufzubauen und ihre persönliche Handlungssicherheit zu stärken.

Vorträge zur Lehrerfortbildung mit Praxisbezug

 

Die Vorträge sind speziell auf die Anforderungen von Lehrerfortbildungen zugeschnitten. Themen wie Konfliktlösung, Klassenklima, Kommunikation und Selbstfürsorge werden anschaulich präsentiert und mit sofort umsetzbaren Methoden ergänzt.

Mentale Gesundheit im Schulalltag fördern

Ziel der Vorträge ist es, die mentale Gesundheit von Lehrkräften nachhaltig zu unterstützen. Durch praxisorientierte Inhalte und motivierende Beispiele gewinnen Teilnehmer neue Perspektiven und mehr Energie für ihren Unterricht.

Vorträge

SEMINARE & WORKSHOPS

Seminare für psychologische Lehrerfortbildung

 

Meine Seminare bieten Lehrkräften fundiertes psychologisches Wissen kombiniert mit praxisnahen Methoden. Die Inhalte sind auf die Herausforderungen des Schulalltags zugeschnitten – von Stressmanagement und Resilienzförderung bis hin zu wirksamer Kommunikation im Kollegium und mit Schülern.

 

Interaktive Workshops mit hohem Praxisanteil

 

In meinen Workshops steht die aktive Beteiligung im Vordergrund. Lehrkräfte erarbeiten gemeinsam Lösungen für konkrete schulische Situationen, trainieren neue Techniken und profitieren vom Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

 

Nachhaltige Stärkung der Lehrkräfte

Die Seminare und Workshops zielen darauf ab, die mentale Gesundheit, Motivation und Handlungssicherheit von Lehrkräften langfristig zu fördern. So gewinnen sie neue Perspektiven, stärken ihre Ressourcen und gestalten den Schulalltag mit mehr Gelassenheit und Freude.

Seminare & Workshops
Superviso & Coaching

SUPERVISION & COACHING

Supervision für Lehrkräfte und Schulteams

 

Supervision bietet Lehrkräften und pädagogischen Fachkräften einen geschützten Raum, um Herausforderungen des Schulalltags zu reflektieren.

Ziel ist es, Belastungen zu reduzieren, Konflikte konstruktiv zu lösen und die Zusammenarbeit im Kollegium zu stärken.

Coaching für individuelle berufliche Entwicklung

Im Coaching werden persönliche Ziele und individuelle Fragestellungen bearbeitet – von der Weiterentwicklung der eigenen Lehrkompetenz über Stressmanagement bis hin zur Rollenklärung. Lehrkräfte erhalten praxisnahe Strategien, um ihre Stärken gezielt einzusetzen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

 

Nachhaltige Wirkung im Schulalltag

 

Supervision und Coaching im Schulkontext tragen dazu bei, die professionelle Haltung, Resilienz und Motivation von Lehrkräften langfristig zu fördern. So entstehen ein gesundes Arbeitsklima und mehr Freude an der pädagogischen Arbeit.

Lehrergesundheit

Psychologische Gesundheitsförderung für Lehrkräfte

 

Meine Angebote zur psychologischen Gesundheitsförderung unterstützen Lehrkräfte dabei, Belastungen zu reduzieren und ihre mentale Stärke auszubauen. Dabei verbinde ich wissenschaftlich fundierte Psychologie mit praxisnahen Methoden, die direkt im Schulalltag umsetzbar sind.

Stressbewältigung und Resillienztraining

Ein zentrales Ziel ist es, Lehrkräfte im Umgang mit Stress zu stärken und ihre Resilienz nachhaltig zu fördern. Durch gezielte Übungen, Reflexion und erprobte Strategien gewinnen Teilnehmer mehr Gelassenheit und Energie für ihren Berufsalltag.

Ganzheitliche Ansätze für mehr Wohlbefinden

 

Die psychologische Gesundheitsförderung umfasst sowohl individuelle als auch teamorientierte Formate – von Einzelcoachings über Workshops bis hin zu Vorträgen. Alle Angebote sind auf die besonderen Herausforderungen des Lehrerberufs zugeschnitten und tragen zu einem gesunden, motivierenden Arbeitsumfeld bei.

Lehrergesundheit

Dr. Benjamin Förster

Mein Credo: 

Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann.“ - Francis Picabia

In wenigen Worten

Brille auf Buch

fokussiert

Hund trägt Kostüm

humorvoll

Alter Pier

lösungs-
orientiert

Natur, die auf Kristallglas reflektiert

authentisch

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ich

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Telefon:

03752 1109656

Büroadresse:

Flurstraße 4
08056 Zwickau

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